ਮਲਾਰ ਸੀਤਲ ਰਾਗ ਹੈ (ਰਾਗ ਮੀਆਂ ਕੀ ਮਲ੍ਹਾਰ)

ਨੋਟੇਸ਼ਨ ਸਾਫ ਦੇਖਣ ਲਈ ਨੋਟੇਸ਼ਨ ਉੱਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਜੀ
ਰਾਗ - ਮੀਆਂ ਕੀ ਮਲ੍ਹਾਰ  /  ਥਾਟ -ਕਾਫੀ  /   ਸਮਾ- ਅੱਧੀ ਰਾਤ 
ਵਾਦੀ - ਮ   /   ਸੰਵਾਦੀ - ਸ    /  ਜਾਤੀ -ਸ਼ਾੜਵ ਸ਼ਾੜਵ  /  
ਗ ਕੋਮਲ  ,  ਦੋਵੇਂ  ਨੀ (ਕੋਮਲ ਤੇ ਸ਼ੁੱਧ)
ਅਰੋਹ :- ਸਾ ਰੇ ਮ ਰੇ ਪ , ਨ ਧ ਨ - ਸਾਂ
ਅਵਰੋਹ :- ਸਾਂ  ਨ ਪ ਮ ਪ , ਗ ਮ ਰੇ ਸਾ

ਮਃ ੩ ॥ ਮਲਾਰੁ ਸੀਤਲ ਰਾਗੁ ਹੈ ਹਰਿ ਧਿਆਇਐ ਸਾਂਤਿ ਹੋਇ ॥ ਹਰਿ ਜੀਉ ਅਪਣੀ ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰੇ ਤਾਂ ਵਰਤੈ ਸਭ ਲੋਇ ॥ ਵੁਠੈ ਜੀਆ ਜੁਗਤਿ ਹੋਇ ਧਰਣੀ ਨੋ ਸੀਗਾਰੁ ਹੋਇ ॥ ਨਾਨਕ ਇਹੁ ਜਗਤੁ ਸਭੁ ਜਲੁ ਹੈ ਜਲ ਹੀ ਤੇ ਸਭ ਕੋਇ ॥ ਗੁਰ ਪਰਸਾਦੀ ਕੋ ਵਿਰਲਾ ਬੂਝੈ ਸੋ ਜਨੁ ਮੁਕਤੁ ਸਦਾ ਹੋਇ ॥੨॥ {ਪੰਨਾ 1283}